Yoga postnatal

Bien être et maternité Yoga postnatal

Atelier corporel pour retrouver forme et énergie tout en douceur après l’accouchement. Dans les cours, les postures sont adaptées pour re-tonifier le corps avec un travail ciblé sur le périnée et les abdominaux. Atelier qui peut être pratiqué avec bébé et recommandé en suite de couche immédiate pendant les 6 semaines suivant la naissance. La méthode DE GASQUET® réside dans la possibilité de pratiquer une activité corporelle dès J+1 après la naissance de bébé avec une protection du dos, du périnée et des abdominaux.

INFORMATIONS YOGA POSTNATAL

Informations valables de septembre à juin
cours de yoga postnatal le jeudi de 10h à 11h
au 9 rue du 11 novembre 33130 Bègles

(Arrêt stade Musard : Tram C, bus 43) (Arrêt 14 juillet : bus 11, 26, 43)

(Parking du 14 juillet)

Tarifs*: Possibilité de payer en plusieurs fois.
Carnet 10 cours 150€
Carnet 5 cours 75€
à l’unité 15€
*l’adhésion à l’association Clafoutis&Cie est non comprise dans le tarif soit 5€ valable 3 mois, 20€ l’année, 30€ adhésion familiale
* -10% demandeur d’emploi, étudiant, bénéficiaire des minimas sociaux